Самые быстрые экспресс-методики реабилитации при похмелье

Для начала лучше всего выпить стакан холодной воды. Это поможет снять симптомы обезвоживания в организме. Если вода минеральная, и без газа, это просто замечательно. Похмелье отступит на безопасное расстояние и можно подумать, как предотвратить наступление второй волны.
Можно выпить несколько таблеток активированного угля (рассчитывайте примерно по таблетке на 10 кг веса, но не более 8 таблеток сразу). Активированный уголь удалит часть токсинов из желудка и кишечника, жизнь сразу станет немного полегче.

После этого переходим к активным реабилитационным процедурам.

Продукты, которые помогают восстановить водный баланс организма

Для избавления от похмелья нужно много пить. простую воду, минеральную, чай, соки (кроме свежевыжатых и цитрусовых), можно пить бульоны, лучше всего мясные.

Одновременно нужно выводить излишнюю жидкость из организма, который одновременно страдает от отеков и обезвоживания. Чтобы вывести излишки жидкости и восстановить функции клеточного дыхания, можно пить молоко, являющееся слабым мочегонным средством, свежие кисломолочные продукты.

Кефиры и айраны хорошо способствуют очищению кишечника и восстановлению бактериального баланса.

Лекарственные препараты, помогающие восстановить организм после употребления алкоголя

Аспирин, цитрамон, глицин, янтарная кислота.

Горячие напитки. Чай

Полезно будет выпить горячий чай. Хороший чай содержит танины и массу полезных тонизирующих веществ. Чай согреет, если вас потряхивает от холода изнутри и добавит бодрости, если содержит ломтиком лимона.

Кофе, как метод экстремальный

Если позволяет сердце, можно выпить кофе, но это не самая лучшая идея. Лучше не применять сильнодействующие средства. Кофе можно пить только в том случае, если похмелье нужно снять немедленно, любой ценой, не считаясь с вредом для организма.

Кофе превосходно снимает пивное похмелье. Разумеется, если попалось такое пиво, которое вызывает похмелье, это не пиво. После настоящего пива похмелья не может быть в связи с низким содержанием алкоголя.

Горячие бульоны, супы, рассольники

Горячий мясной суп со специями считается лучшим средством от похмелья. Всем известный хаш готовится несколько часов, это очень крепкий бульон из говядины на кости. Мало кто так ответственно относится к похмелью, чтобы за несколько часов до его наступления поставить вариться суп. Кто-то должен заботиться о страждущем. Одним словом, если вам, в похмельных муках, принесли выпить хаш, немедленно предлагайте человеку руку и сердце, потому что это точно любовь.

После того, как похмелье отступило, отлично помогает рассольник, особенно его белорусский вариант, с перловкой.

Густой, наваристый борщ превосходное средство, чтобы вернуться к жизни.

В азиатских странах похмелье принято снимать горячим рыбным супом и острой лапшой. Можно попробовать для разнообразия.

Можно выпить обычный куриный или говяжий бульон без специй и добавок. Даже лучше, потому что желудку и без того нехорошо.

Холодные напитки

Кефир, айран, йогурт и другие кисломолочные продукты. Любой из этих напитков можно рекомендовать при похмелье. Можно просто пить молоко, если вы уверены в его качестве.

Мягкие кисломолочные продукты идеальны, чтобы снять похмелье. При условии, что они свежие. Молоко превосходно выводит токсины образовавшиеся после разложения алкоголя, служит абсорбентом, одновременно насыщает организм жидкостью и служит мочегонным. Это как раз комплекс мер, необходимый при похмелье.

Для очищения кишечника

После того, как организм получит достаточное количество жидкости, возникнет необходимость удаления отходов из кишечника. После очищения, снова нужно пить.

Если возникают проблемы с опорожнением кишечника, это возможно при недостаточной выработке ферментов, можно выпить специальный очищающий состав. Их много, пробовать все сразу не нужно. Не огорчайтесь, попробуете в следующий раз.

Чтобы вызвать очищение кишечника можно попробовать сделать «метлу». 2 части кислой капусты, 1 часть свежей, заливается стаканом капустного рассола. Можно пить. После этого желаемый эффект наступит минут через 10, не отходите далеко от стратегически важных мест.

Если выпить капустный рассол, можно считать, вы спасены. В рассоле квашеной капусты содержатся необходимые организму витамины, соли и минеральные вещества.

Огуречный рассол тоже хорош, бочковой, богатый полезными кисломолочными бактериями, которые помогут восстановить микрофлору кишечника.

Газировка, кола, пепси и прочие фанты

Пить газированные напитки категорически не рекомендуется. Многие говорят, что газировка помогает и придает бодрости, но это совсем не так. Прилив сил возникает из-за огромного количества сахара, содержащегося в газировке и крайне быстром всасывании и усвоении. Сахар лучше добавить в чай, в разумных количествах. После употребления химических газировок, содержащих ортофосфорную кислоту, организм может оказаться еще более обезвожен.

Если вам так хочется чего-то газированного, лучше растворите в стакане воды таблетку шипучего аспирина. И газировка и польза. Аспирин поможет восстановить нормальное состояние крови. Можно, конечно, принять цитрамон, но шипучий аспирин действует быстрее. При похмелье это важно.

Примечание. Единственная газировка, которую можно пить в случае похмелья, это швепс. Горький классический. Да, он ужасно вредит желудку. Зато швепс содержит хинин, которым в прошлых веках лечили даже серьезные лихорадки. Но лучше выпить аспирин. Кстати, хинин содержится в молодых побегах ивы, конкретно, в коре, в зеленой прослойке. Горький хинин восстанавливает межклеточный обмен и является серьезным лекарственным средством. До изобретения антибиотиков, использование хинина было самым сильным лекарственным воздействием от инфекционных и воспалительных заболеваний.

Маринады

Ни в коем случае не пытайтесь заменить овощной рассол маринадом. Уксус убивает полезные бактерии и раздражает и без того воспаленную оболочку желудка. Маринад не заменит рассол, хотя может выглядеть похоже.

Пиво, кофе с коньяком, адмиральский чай

Существует устоявшаяся традиция после возлияний пить пиво, как самое лучшее средство от похмелья.

Лучше не снимать похмелье при помощи алкоголя. Разумеется, все симптомы моментально исчезнут и вам станет лучше. Но это самый короткий и верный путь к алкогольной зависимости и уже настоящим приступам алкогольного синдрома, который похож на похмелье, только гораздо хуже.

Организм страдает от интоксикации, огромного количества вредных веществ, вызванных разложением алкоголя. Как вы думаете, добавление порции алкоголя действительно полезно? Токсины и остатки алкоголя не выводятся, но возникает устойчивое привыкание. Применение метода «лечить подобное подобным», вызывает самый настоящий алкоголизм. Тот самый, лечить который приходится в наркологических клиниках.

Цитрусовые соки

Витамин С необходим организму чтобы снять симптомы похмелья, но от употребления апельсиновых, лимонных и грейпфрутовых соков лучше воздержаться. В желудке слишком много кислоты и добавление кислых соков вызовет раздражение слизистой. Лучше ограничиться ломтиком лимона в чае и витаминами в таблетках. Правильно будет пить томатные, яблочные соки, лучше с мякотью.

Лучше всего, конечно, было бы вовсе не допускать похмелья.

Побороть тягу к алкоголю не трудно! Нужно..Средство для снятия тяги к алкоголю...Останови алкоголика! Спаси ему жизнь.Избавиться от АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ просто, нужно каждый день...