Как быстро вылечить похмельную головную боль

Как быть, если болит голова после алкоголя. Головная боль является прямым следствием спазма сосудов и сильного перепада давления, вызванного этанолом.

Такие симптомы обычно сопровождают излишне неумеренное пьянство. Если после принятия дозы алкоголя болит голова, вполне возможно, что алкоголь вам противопоказан. В небольших дозах, до 50 грамм, алкоголь напротив, может снять головную боль за счет расслабляющего эффекта. Но, если количество выпитого спиртного больше терапевтического, то последствия в виде головной боли, тошноты, слабости и тахикардии, не заставят себя ждать.

Почему к лечению похмелья нужно отнестись ответственно

Головная больПроблема похмелья и головной боли, пост-алкогольной депрессии, это достаточно серьезные вопросы, к решению которых стоит отнестись ответственно. Возможно, вам даже не хочется шевелиться, чтобы не потревожить адски гудящую голову. Тем не менее, избавиться от тревожных симптомов нужно как можно скорее.

Без головной боли вы сможете выспаться, что необходимо для восстановления нервной системы, гораздо лучше. Хорошо, если есть кто-то, кто даст вам, страдающему, стакан воды или, еще лучше, чая с лимоном, принесет таблетку и подоткнет одеяло.

Спать с головной болью вредно и чревато кошмарами. Алкогольные и похмельные кошмары отличаются особенной отвратительностью и будоражат мозг, который не в состоянии отличить кошмарное сонное видение от реальности.  Лучше позаботиться о том, чтобы заранее от них избавиться.

Допустимы ли алкогольные методы для снятия головной боли

Симптомы похмелья, в том числе головную боль, снимать при помощи дополнительной дозы алкоголя крайне нежелательно. Привычка снимать головную боль при помощи бутылки пива гарантированно приведет к запою. Хотя, безусловно, это самый простой и действенный способ. Если вы мучаетесь от похмелья не чаще раза в год, можно позволить себе такое средство. Лучше всего помогут такие напитки, как «адмиральский чай» или несколько глотков качественного светлого пива. Адмиральский чай подается а кофейных чашечках на 100 мл. Рецепт его прост. Заваривается очень крепкий ароматный чай и наполняется половина объема чашечки. Добавляется сахар по вкусу. Добавляется ломтик лимона и остальной объем доливается хорошим коньяком. Можно заменить коньяк шотландским скотчем. Головная боль пройдет через 2-3 минуты. Очень желательно обеспечить приток свежего воздуха.

Не пытайтесь имитировать бурную деятельность в состоянии похмелья. Убирать со стола, мыть посуду, затевать уборку или завершать срочную работу, все это нужно, но немного позже. Если у вас прилив энергии, потратьте ее на несколько спортивных упражнений. Заворачивайтесь у уютный плед и засыпайте. Болеть тоже нужно со вкусом и с удовольствием. Правильный эмоциональный настрой поможет вам избежать депрессии, которую вызывает алкоголь.

Эмоциональное состояние похмелья

Возможно, вы думаете, что вам стыдно после попойки оттого, что у вас развита совесть?  Может быть, вы думаете, что все только и обсуждают, как вы на спор кукарекали из под стола? Ничего подобного. Ваше состояние вызвано выплеском слишком большого количества гормонов счастья, вызванных приемом этанола, и откатом, вызванным отсутствием этих гормонов на момент похмелья. Функцию надпочечников, вырабатывающих данные гормоны, еще придется восстанавливать. Чтобы уберечь себя от лишних ненужных волнений, вызванных колебаниями гормонального фона, лучше поспать.

Лекарственные средства, самое правильное лечение

Головную боль хорошо снимает аспирин. Лучше всего использовать шипучий растворимый аспирин, поскольку он меньше раздражает и без того раздраженные оболочки желудка. Если шипучего аспирина нет, чтобы избавиться от головной боли, можно растолочь в порошок пару таблеток обычного аспирина. Аспирин в порошке быстрее всасывается и, соответственно, значительно быстрее начинает действовать. Действие лекарства начнется примерно через 10 минут после приема. Следует также помнить, что аспирин не следует смешивать с алкоголем. То есть с момента последнего приема спиртного должно пройти не менее 8 часов. Аспирин повышает кислотность желудка и принимать его натощак нежелательно. Лучше постараться что-то съесть перед приемом лекарства.

Если с приемом пищи возникают проблемы, то попробуйте выпить стакан густого сока. Томатного или яблочного с мякотью. Абрикосовый, персиковый, грушевый, сливовый. Подойдет любой, кроме цитрусового или ананасового. Очень хорошо, если в доме есть йогурт или другая нежирная кисломолочная продукция. Кисломолочные продукты помогут восстановиться микрофлоре кишечника и хорошо способствуют запуску нормального обмена веществ и выводу токсинов.

С проблемой похмелья сталкивались все люди, другой вопрос, насколько часто это происходит. Если вы испытываете похмелье минимум 2 раза в месяц, вам пора идти к наркологу.

Побороть тягу к алкоголю не трудно! Нужно..Средство для снятия тяги к алкоголю...Останови алкоголика! Спаси ему жизнь.Избавиться от АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ просто, нужно каждый день...