Что представляет собой эмоциональная зависимость женщины от мужчины?

Эмоциональная зависимость женщины от мужчины — распространенная проблема в наши дни, подразумевающая удовлетворение потребностей другого в ущерб собственным. В результате такого зависимого состояния у женщин развивается невроз, соматические нарушения, бессонница, депрессивное состояние. Эмоциональная зависимость является тягостной и острой нуждаемостью в другом человеке. Состояние является причиной некоторых факторов, направленных с целью получения поддержки и внимания со стороны нужного объекта.

Проявление эмоциональной зависимости

Если женщина находится под влиянием эмоций, то будучи с избранным мужчиной, она обретает спокойствие и эмоциональную стабильность. Если объект обожания не может находиться рядом, состояние зависимости сопровождается тревогой и страданием. Становясь зависимыми от мужчин на уровне эмоций, женщины надеются на понимание и поддержку с их стороны.

Но часто это не оценено мужчиной, а наоборот, вызывает неуважительное отношение и полное игнорирование с его стороны. Эмоциональная привязанность чаще бывает у девушек со слабым фоном эмоций. Они способны принимать все близко к сердцу, не учитывая при этом мужскую точку зрения в сложившейся ситуации.

Попадая в капкан зависимости, женщины совершают необдуманные поступки, они готовы выполнять любые пожелания мужчин, не имеют своей точки зрения и уверены, что с уходом данного мужчины они не смогут жить дальше. Патологическая привязанность эмоционального типа опасна для психического состояния человека. Проявляется зависимость в полном отказе от радостей жизни и сверхвысоком восприятии другого человека, что неверно для отношений и собственной психологической нестабильности.

Эмоциональная привязанность проявляется как в полном отказе себе, так и в сверхвысоком идеализировании выбранного объекта. Другой человек полностью занимает все личное пространство, а собственная личность оказывается на последнем месте, что в корне неверно. Под влиянием зависимости и эмоций девушки постоянно пребывают в тревожном и апатическом состоянии, с невозможностью думать ни о чем, кроме своего объекта обожания.

Признаки зависимости

Привязанность девушки к своему избраннику часто находит свое объяснение в глубоком детстве. Было доказано, что младенцы в возрасте от рождения до полутора лет, которые не получили достаточного внимания и любви от матери и отца в этот период, чаще всего подвергаются паталогической привязанности к своим партнерам. У таких девушек на подсознательном уровне возникает желание быть любимой и необходимой кому-то любой ценой, даже в ущерб себе.

Патологическая привязанность эмоционального типа проявляется такими признаками:

  • депрессией, пустотой, апатией;
  • неспособностью трезво оценить ситуацию;
  • идеализацией любимого человека;
  • одновременной любовью и ненавистью к своему партнеру;
  • постоянными мыслями об объекте обожания;
  • потерей связей и интереса к знакомым, близким.

Развитие зависимости на фоне эмоций происходит, когда мужчина не способен ответить женщине взаимностью или не в состоянии удовлетворить ее потребности. Нехватка ресурсов и эмоций от мужчины приводят женщину в состояние невротического характера со стойкой эмоциональной привязанностью, из-за которой она зациклена лишь на одном объекте и проблеме.

Находясь под влиянием негативных эмоций и пребывая в возбужденном психическом состоянии, девушка становится безотказной в просьбах мужчины и полностью теряет контроль над происходящим. В такой период женщину легко сбить с толку, чем и пользуются донжуаны и аферисты. Пребывая в состоянии зависимости, стоит не затягивать и выводить отношения на второй уровень, частично удовлетворяя свои потребности, тогда женщина не будет считать себя зависимой от мужчины и со временем полностью освободится от такого состояния.

Эмоциональная зависимость в отношениях

Целью девушки должна быть свобода, целостность личности, душевное равновесие. Не поддаваться влиянию, не идеализируя понравившийся объект мужского пола, сохранять спокойствие — только в таком случае можно достичь счастливых и гармоничных отношений.

Часто под эмоциональную зависимость попадают женщины, ранее выдумавшие образ человека с иллюзорно наделенными положительными качествами характера, которые в действительности могут оказаться ложными. В таких случаях должна быть проделана самостоятельная работа психологического направления на уничтожение выдуманного образа. Разрушить зависимость — это провести своего рода психологический тренинг, при котором необходим женщине новый круг общения с лицами мужского пола.

Чтобы полностью избавиться от навязчивых мыслей по одному конкретному мужчине, стоит направить мыслеформу на другую личность, больше общаться с другими людьми, заняться саморазвитием или увлечься хобби. Применяя такие действия, шансы навсегда побороть зависимость эмоционального типа к мужчине возрастают в несколько раз. Чтобы в будущем избежать такой ситуации и быть независимой личностью, женщине нужно четко осознать тип зависимости и понять, что любовь не нуждается в жертвенности и зацикленности на объекте.

Как избавиться от эмоциональной зависимости?

Женщина может понимать, что отношения не имеют дальнейшего развития, но эмоциональная сторона не хочет принять действительность и продолжает страдать в таких отношениях. Если нет сил избавиться от такого состояния самостоятельно, следует обратиться за помощью к психологу. Для преодоления привязанности можно посоветовать:

  • заняться своим здоровьем: осуществлять пробежки, записаться на фитнес, посещать бассейн;
  • поднять самооценку, не зацикливаться на одном человеке;
  • больше общаться, выходить «в люди»;
  • не принимать решения за партнера, не жить его проблемами.

Неплохо помогает самотренинг:

  1. Удобно расположитесь в кресле, закройте глаза.
  2. Постарайтесь понять, как выглядит ваша привязанность к мужчине. Что она напоминает: нить, трос, канат или может луч света?
  3. Представьте, что вы эту связь обрываете. Сначала вы можете ощутить тревогу, но на смену ей придет облегчение.
  4. Разберитесь, какие материальные и эмоциональные выгоды вы потеряли, оборвав эту связь.
  5. Представьте несколько источников (не менее трех), из которых вы можете получить все эти выгоды.
  6. Получив полноценный образ человека, который имеет все необходимое для вас, привяжите его той же связью, которую вы оборвали.
  7. Убедите себя в том, что этим образом являетесь вы. Вам ничего не нужно – у вас и так все есть.
  8. Представьте, как вы сможете использовать свои новые возможность, наслаждайтесь своими действиями.
  9. Теперь подумайте, как сложатся ваши отношения с объектом вашей привязанности? Нужен ли он вам – свободной и самодостаточной личности?
  10. Спланируйте собственное будущее без него.

Закончив тренинг, медленно откройте глаза и почувствуйте легкость, душевное спокойствие. Если этого не произошло, повторите практику еще раз.

Избавляясь от эмоциональной зависимости, важно выполнить анализ собственного поведения и психологического состояния, укрепить самооценку. Только признав свою привязанность, как проблему, женщина сможет избавиться от этого состояния.

Побороть тягу к алкоголю не трудно! Нужно..Средство для снятия тяги к алкоголю...Останови алкоголика! Спаси ему жизнь.Избавиться от АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ просто, нужно каждый день...