Курение и давление

О том, что курение привычка вредная, известно всем. Об этом неустанно вещают многочисленные источники информации, призывая отказаться от пагубного пристрастия. У курильщиков есть масса аргументов в свою защиту. Мол, и стресс сигарета помогает снять, и в совокупности с чашечкой кофе повышает работоспособность. А вот споры о том, что курение повышает или понижает давление, среди дилетантов не прекращаются. На этот вопрос мы сегодня и ответим – обоснованно, используя данные современной медицинской науки.

Что принято считать нормой

Проведем маленький ликбез об артериальном давлении. Верхнее значение, которое показывает ваш тонометр, обозначает так называемое систолическое (сосудистое) давление. Нормальный его показатель может колебаться в пределах от 110 до 130. Вторая, нижняя цифра на тонометре обозначает диастолическое (сердечное) давление, его норма от 60 до 90 мм. рт. ст. Именно такие показатели артериального давления считаются нормой.

Измеряем АД после перекура

Как влияет курение на показатели АД, выяснить очень просто. Надо просто провести измерение до сигареты и после нее. Поверьте, то, что вы увидите на тонометре, вас здорово удивит. Систолическое давление повысится на 10 — 30 единиц, диастолическое – на 5 -15. Но это сразу. Если вы перемеряете давление спустя полчаса после выкуренной сигареты, цифры могут оказаться нормальными. Поэтому и возникает заблуждение, что курение не так уж и опасно для гипертоника. Кстати, способностью табачного дыма повышать давление с удовольствием пользуются молодые люди, уклоняющиеся от военной службы. Перед посещением врачебного кабинета они умышленно выкуривают несколько сигарет и получают стабильно высокие показатели на тонометре.

Подробно о действии никотина на сосуды

За нормальную работу сосудистой системы отвечает особый центр в головном мозге. Он стимулирует выработку необходимых гормонов, которые помогают сосудистым рецепторам регулировать скорость тока крови. Никотин влияет непосредственно на этот центр, в результате работа сосудов нарушается.

Теперь посмотрите на курильщика с многолетним стажем. У него плохая, дряблая кожа землистого цвета. Точно такие же у него и сосуды – под постоянным токсическим воздействием составляющих табачного дыма сосудистая стенка теряет свою эластичность, ток крови становиться затрудненным. Давление повышается. К тому же никотин ускоряет формирование холестериновых бляшек, которые, опять же, суживают сосудистый просвет. Артериальное давление становится еще выше, развивается гипертензия.

Враг барорецепторов

В сосудах человека имеются так называемые барорецепторы, которые регулируют тонус. Они как бы настраивают работу сосудов. Если здоровый человек испытывает стресс, барорецепторы расслабляют сосуды, помогая сохранить нормальные показатели АД. В ситуациях, когда человек устал или ослаблен после болезни, барорецепторы заставляют сосуды суживаться, не позволяя давлению упасть. Никотин не просто отрицательно влияет на барорецепторы, он их попросту убивает. Это приводит к хроническому сужению как мелких, так и крупных сосудов.

Союзники табака

Человек — существо несовершенное. Даже понимая, что курение вредит организму в целом, не только не расстается с сигаретой, а еще и помогает ей. Утренняя сигарета натощак вкупе с чашкой ароматного кофе влияет на сосуды еще хуже. Поэтому вы и «просыпаетесь», что давление резко повышается, создавая обманчивое ощущение бодрости.

Алкоголь с сигаретами настолько дружен, что на годы приближает смерть человека.

Если гипертензия у вас уже есть, и вы принимаете медикаменты, никотин способен нивелировать их действие в половину, дозу вскоре придется увеличивать.

Стоит ли таких жертв распространенная привычка курить? Не стоит. А в заключение вспомните о том, что от курения страдает мозг, дыхательная система, все внутренние органы, которые питаются токсичной «табачной» кровью. Ухудшается память, зрение, потенция. Такой безрадостный прогноз никого не обрадует. Поэтому расставайтесь с сигаретой без сожаления!

Побороть тягу к алкоголю не трудно! Нужно..Средство для снятия тяги к алкоголю...Останови алкоголика! Спаси ему жизнь.Избавиться от АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ просто, нужно каждый день...